پاورپوینت رشد قدرت در دستگاه عضلانی

پاورپوینت رشد قدرت در دستگاه عضلانی

پاورپوینت رشد قدرت در دستگاه عضلانی در 17 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx

مشخصات فایل

تعداد صفحات 17
حجم 314 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی ppt
دسته بندی تربیت بدنی

توضیحات کامل

پاورپوینت رشد قدرت در دستگاه عضلانی در 17 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx

 

فهرست مطالب

دستگاه عضلانی

هماهنگی بین عضلات

هماهنگی درون عضلانی

سنجش قدرت

تغییرات ناشی از رشد در قدرت

اثر بالیدگی بر قدرت

تغییرات ناشی از رشد در قدرت

تفاوتهای جنسی

قدرت عضلانی سالخوردگان

قدرت عضلانی سالخوردگان

تمرین قدرتی

پیش بینی قدرت

فهرست منابع

 

قسمتی از متن

قدرت عضلانی سالخوردگان:

مردان در جوانی و زنان در نوجوانی به حداکثر قدرت خود می رسند.

منحنی قدرت تا سن 50 سالگی مسیری افقی طی می نماید.

در دهه 50 سالگی 18 تا 20 درصد کاهش در میزان قدرت مشاهده می شود و از 65 سالگی این میزان به 45 درصد می رسد خصوصاً در عضلات پاها.

کاهش توده عضلانی با کاهش میزان قدرت همسان نیست، بلکه میزان کاهش قدرت بیشتر از میزان کاهش در توده عضلانی است.

بر اساس اطلاعات کنونی ما، غیر ممکن است تشخیص دهیم که کاهش توده و قدرت عضلانی، بازتابی از کاهش وظایف شغلی، تمرین و ورزش است.

 

توضیحات

این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع ” رشد قدرت در دستگاه عضلانی”  می باشد که در حجم 17  اسلاید، همراه با توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند توسط دانشجویان به عنوان ارائه کلاسی (سمینار و کنفرانس کلاسی) مورد استفاده قرار گیرد.

پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت گردیده است و قالب آن را نیز به دلخواه می توان تغییر داد.


توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود